ご相談読ませて頂きました。
かなり時間が経っているので、状況が変化しているかもしれませんが、同じお悩みを持つ方もいらっしゃるかもしれないので、書かせて頂きますね。

信頼関係が築けた良好な関係性を続けたいのに、突然に関係性が崩れてしまう、というのはどうしてそうなるのか？何が起こっているのか？、何が原因なのか？、など、いろんなことが分からなかったりして、しんどいですよね。

一般的に、コミュニケーションにおいて、『ある日突然』ということはほぼほぼ無く、不満が積もり積もって爆発した、ということが多いです。この手のひら返しは、キャラクトロジー心理学®︎でいう、マゾキストの防衛反応とよく言われます。

おそらく、相手の方は、それまで、ニコニコなんでもいいよいいよとやってくれたか、あるいは頼んでもないのに何かをやってくれたり、少し愚痴っぽいところもあったり、いろいろと良くも悪くも面倒見のよい人だったのではないかと思います。

そして、質問主さんは、キャラクトロジーでいうオーラルの反応が、その人の前では出てしまい、どうしたらいいのか、どう表現したらいいのか分からないし、相手が自分のことを分かってくれない、ということもあったのではないかと思います。

私自身、上記のようなオーラルもマゾキストも沢山体験してきているので、もしそうであれば、よく分かります。想像なので、違っていたらごめんなさい。

小さい頃、ご家族の中で、手のひら返しをする人は誰でしたか？

その時に、本当はどうしたかったのか、カウンセリングやヒーリングで本当に感じていること、質問主さんのエッセンスなどを紐解いていかれるのも良いかと思います。

また、その瞬間、悲しいとか、怖いとか、ご自身がどんな感情を感じ、身体がどんな感じがするのか(固まる感じとか、手に力が入らないとか)、深い呼吸とともに、ご自身に優しく寄り添ってあげて欲しいなぁと思います。

自分自身がその瞬間、本当に感じていることに、沢山気づいていかれることで、自己表現も必ずスムーズになっていきます。

質問主さんの今後のご活躍と幸せを心よりお祈りいたします。また何かありましたら、ご質問下さいね♪^^

成る程、コミニュケーションが苦手な人は世の中沢山居ますよね。ですが、一人ぽっちでは生きては行けないし、世の中で生活もして行かなくてはいけないから、コミニュケーションが苦手な人は人一倍苦労が絶えませんよね…
これは、生活や育って来た環境で長年染みついた性格となりますので、急に方向転換するともっともっと闇に入って行く可能性が有ります…
友達や他人がガラッと変わってしまうのには…
長年友達関係にある人に関しては、その様に急に態度を変える人と言うのは、独占欲や支配欲が強い人は慣れ親しんだ人には強気で物事に当たれるから…自身の気に入らない事などが起きたり、あなたに関係無い事での八つ当たりもあるかとも考えますよ…
他人が急変する場合は、本当は会った瞬間や数時間、数日は互いに気を使い合って関係性を良くしようとしますが、本当は、初めからそりが合わない関係性だったと考える方がいいでしょう…
まだ、お若いかたなのですか？
まだまだ、これから人生、山あり谷あり、沢山の壁が有ります…
おっしゃる通り、納得の行かない事だらけが世の中です。
この記入が参考になったなら、また、いつでもお気軽にご連絡下さい。