自分の容姿とスキンシップについて
- ちょむどん
- 投稿日：2023年8月6日 16時32分
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返信3件
年齢の割に恋愛に対してまったく成長しておらず、力を貸してください。
私は、自分が恋愛のことをキラキラと綺麗なものだと捉えているのだろうと思っています。
その「綺麗な恋愛」を、見た目が綺麗ではない人が行っていると気持ち悪いと感じています。特に、見た目が綺麗ではない人がスキンシップをしていることに嫌悪感を持ってしまっています。
そして、私自身もかなり見た目が酷いので、自分がスキンシップをしていることをとても気持ち悪いと感じています。
それなのに人を好きになってしまうし、触れて欲しいと思っています。でも触れられている自分はとても気持ち悪いです。決して相手に対して気持ち悪いと思うのではなく、基準以下の自分がスキンシップをしているという状況が気持ち悪く、本当に辛くて苦しいのです。
見た目が綺麗ではない人がスキンシップをすることを気持ち悪いと感じることが、曲がった価値観であることは認識しています。それでもそう感じてしまっているので本当に困っています。
見た目が綺麗ではない人がスキンシップをすることを気持ち悪いと感じないようになる、良い方法はないでしょうか？力を貸してください。お願いします。
※自分が嫌いとか認められないとかではないです。普通に人間としての価値は保有していると感じています
※見た目の改善の努力はしていて、普通に生活をするレベルであれば何の問題もない見た目をしていると認識しています
※純粋にグロテスクなものが苦手で、自分も含めた一定以下の見た目の人間のスキンシップをグロテスクと感じることを悩んでいます
※生理的に本当に受け付けないので「頑張って慣れよう」等の行動は今後も起こす予定はありません
コメント一覧(3)
Grace大野智子
LOVE myself♡1人じゃないよ…
ちょむどん様
お話を聞かせていただきました。
ご自身の反応を止められず苦しい思いが伝わって来ました。
ちょむどん様は、思考的・感情的には冷静に分析をしながらも、肉体的な反応が止められない感じなのですね。
その様なケースですと、幼少期に何かしら嫌悪感を抱いてしまう様な体験があったのかも知れませんね。
ご自身のパターン化した反応の原因を認知し紐解き癒して行くきっかけには、セルフ・アウェアネス・スキルが有効です。
過去にも何人かの方々の過去のセクシャリティの原因認知のお手伝いをさせて頂きました。
皆さん、大きな誤認のポイントを見つけ、肩の荷を降ろされます。
いつでも、お話お聴きいたします。
Grace大野智子
LOVE myself♡1人じゃないよ…
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あーちゃん
🍀看護師によるメンタル心理カウンセラー🍀
初めまして😊
価値観については個人差がありますし、思想も自由です。それでもちょむどんさんはその考えを直したいとお感じなのですね。
何故直さないといけないと感じますか？？
まずはご自身のことを理解し、考え方の傾向を把握してみてはどうでしょうか☺️
少しずつ解決策が見つかってくるかもしれませんね。
あーちゃん
🍀看護師によるメンタル心理カウンセラー🍀
関心を寄せていただきありがとうございます😊本業は看護師、副業としてSNS心理カウンセラー(上級資格所有)として活動中のあーちゃんです🍀 毎日の勉強や仕事、育児、介護などなど、、みなさん本当にお疲れ様です。 少しだけ自己紹介をさせてください😊３０代、女、子供は幼児3人おります。趣味はテーマパークに遊びに行く、音声チャット、買い物です。また、…
相葉奈美
お悩み実務で解決致します。共に前に進みましょう。
こんにちは。相葉奈美です。
あなたのおっしゃるスキンシップとはどの程度ですか？
見た目の基準はどの程度ですか？
相葉奈美
お悩み実務で解決致します。共に前に進みましょう。
メンタルカウンセラー、心理カウンセラー、ファイナンシャルプランナーの資格を活かし20年に渡り女性に寄り添って参りました。お金のお悩み、日々の暮らしのお悩み。共に解決いたします。実務に定評あり。明るい未来へ共に前に歩きましょう。