カウンセラーの選び方
Author副島すみれこ
- 公開日 2022年10月30日 23時11分
- 更新日 2022年10月30日 23時43分
こんにちは。
Reco です♪
カウンセラー名鑑には
沢山のカウンセラーさんがいらっしゃるので
誰に相談しようか迷っている方に
何か参考になれば嬉しいです。
あくまで私の実体験や、
周りの、劇的に人生が
好転していっている人たちを見ての
私の個人的かつ主観的意見ですが(笑)
【カウンセラーの選び方】について
書いていきたいと思います。
少しでも不快に感じたり、
そんなの分かってるよ〜という方はスルーして下さいね。
………
あなたは、何か、人に相談するとき
どのようにして相談相手を選んでいますか?
悩み相談をするとき、
その人は瞬間的に
あなたのカウンセラーになる訳ですが
できれば
相手(カウンセラー)をよく選んでほしいな〜
と私は思っています。
なぜなら、
軽い気持ちでお悩み相談をした結果、
お互いが反応を起こし合い(笑)
多少なりと嫌な気持ちになったりして
また新たに悩みが増える、ということが
起こったりするから。
そして、あなたが思い悩んで
せっかく誰かに相談するなら
最短距離で解決したらいいなぁという
個人的想いから。
ではどうすれば良いか?
についてですが
カウンセラーも、めっちゃ得意な分野と
そうでない分野があるので
これから相談しようとしている
カウンセラーのことは、
ある程度ちゃんと調べた上で
あなたの【そのお悩みに関して】、
『あなたの理想とする
ライフスタイルを送っている人』
あるいは、
『その理想を、すでに経験済みで
乗り越えたことのある人』
に相談すること、です。
この人たちは、広い視点でフラットに
あなたを導いてくれるので
スルスル〜っと
「あれ?何が悩みだったっけ?」
くらいなレベルで(笑)
導いてくれるので、
マインドブロックがパラパラと
解消されていって
あなたの叶えたい現実も
スムーズに叶っていきます。
これは、やっぱり専門家ならではで、
ほんと劇的にあなたの人生が変わっていく
サポートとなりえます。
その、幸せで豊かで軽やかな状態を
カウンセラーが体験しているか、していないか
乗り越えているか、乗り越えていないか、は大きい。
カウンセラーは自分を癒した所まで
クライアントを導いていくことができます。
………
例えば、恋愛相談だったら、
今、恋人募集中で、
恋人が欲しいと思っている方は
恋愛経験豊富で
恋人を作るのなんて簡単よ〜♪
と心から思っていそうな人や
現在、パートナーがいて幸せそうな人
がオススメです。
あとは、結婚したいというお悩みなら、
現在、結婚していて
かつパートナーとの関係性も良好な人。
(結婚してない人を選ぶのはNG)
子育てのお悩みなら、
子どもがいて、
その人の子育てがあなたの理想に近い人。
あるいは、保育士さんなど専門職の人で
ママやお子さんへの愛が伝わってくる人。
そんな感じで選んでいくと
良いかなと思っています。
あとよく聞く例え話で、
書籍を書きたいと思っている人が
身近な人や、書籍出版を
したことない人に相談したら
たいていの場合、
そんなのやめとけって、心配だったり
ネガティブなアドバイスが返ってくる。
反対に、書籍を出版したことのある人たちに
相談すると、
できるできる〜。
簡単だよ、こうやればいいんだよ〜。
と教えてもらえたり
なんなら、出版社の人だったりとか
人を紹介してもらえたりすることも。
そしてあれよあれよと
トントン拍子で本が出せちゃった、とか。
(私は本を出したことないんですが(笑)
本を出したいって悩むことがあれば
本を出したことある人に相談すればいいんだな〜と
思っています。)
山の下にいる人と
山の頂上からすべての工程が
俯瞰して見えてる人では
見てる世界や、見えている景色が
まったく違います。
あとは、まるっと全部1人の人の話を
鵜呑みにしないこと。
得意不得意あるので
まかせろ!っていう専門分野と
そうでもない分野って正直多少なりともあります(笑)
この悩みは、この人を参考にしようって感じで
とらえるのがいいかなぁと。
大切なのは、
自分はどう感じているのか
何を大切にしたいのか
どんな風になりたいのか
自分自身が軸になること。
カウンセラーは、全面的に味方であり
サポーターではあるけど
自分の人生は、自分だけのもので
自分を生きるのは、自分だから。
あなたの叶えたいことを叶えている
カウンセラーを、ぜひぜひ探してみて下さいね。
ぜったい見つかるよ〜♡
ではでは。
Reco
Reco です♪
カウンセラー名鑑には
沢山のカウンセラーさんがいらっしゃるので
誰に相談しようか迷っている方に
何か参考になれば嬉しいです。
あくまで私の実体験や、
周りの、劇的に人生が
好転していっている人たちを見ての
私の個人的かつ主観的意見ですが(笑)
【カウンセラーの選び方】について
書いていきたいと思います。
少しでも不快に感じたり、
そんなの分かってるよ〜という方はスルーして下さいね。
………
あなたは、何か、人に相談するとき
どのようにして相談相手を選んでいますか?
悩み相談をするとき、
その人は瞬間的に
あなたのカウンセラーになる訳ですが
できれば
相手(カウンセラー)をよく選んでほしいな〜
と私は思っています。
なぜなら、
軽い気持ちでお悩み相談をした結果、
お互いが反応を起こし合い(笑)
多少なりと嫌な気持ちになったりして
また新たに悩みが増える、ということが
起こったりするから。
そして、あなたが思い悩んで
せっかく誰かに相談するなら
最短距離で解決したらいいなぁという
個人的想いから。
ではどうすれば良いか?
についてですが
カウンセラーも、めっちゃ得意な分野と
そうでない分野があるので
これから相談しようとしている
カウンセラーのことは、
ある程度ちゃんと調べた上で
あなたの【そのお悩みに関して】、
『あなたの理想とする
ライフスタイルを送っている人』
あるいは、
『その理想を、すでに経験済みで
乗り越えたことのある人』
に相談すること、です。
この人たちは、広い視点でフラットに
あなたを導いてくれるので
スルスル〜っと
「あれ?何が悩みだったっけ?」
くらいなレベルで(笑)
導いてくれるので、
マインドブロックがパラパラと
解消されていって
あなたの叶えたい現実も
スムーズに叶っていきます。
これは、やっぱり専門家ならではで、
ほんと劇的にあなたの人生が変わっていく
サポートとなりえます。
その、幸せで豊かで軽やかな状態を
カウンセラーが体験しているか、していないか
乗り越えているか、乗り越えていないか、は大きい。
カウンセラーは自分を癒した所まで
クライアントを導いていくことができます。
………
例えば、恋愛相談だったら、
今、恋人募集中で、
恋人が欲しいと思っている方は
恋愛経験豊富で
恋人を作るのなんて簡単よ〜♪
と心から思っていそうな人や
現在、パートナーがいて幸せそうな人
がオススメです。
あとは、結婚したいというお悩みなら、
現在、結婚していて
かつパートナーとの関係性も良好な人。
(結婚してない人を選ぶのはNG)
子育てのお悩みなら、
子どもがいて、
その人の子育てがあなたの理想に近い人。
あるいは、保育士さんなど専門職の人で
ママやお子さんへの愛が伝わってくる人。
そんな感じで選んでいくと
良いかなと思っています。
あとよく聞く例え話で、
書籍を書きたいと思っている人が
身近な人や、書籍出版を
したことない人に相談したら
たいていの場合、
そんなのやめとけって、心配だったり
ネガティブなアドバイスが返ってくる。
反対に、書籍を出版したことのある人たちに
相談すると、
できるできる〜。
簡単だよ、こうやればいいんだよ〜。
と教えてもらえたり
なんなら、出版社の人だったりとか
人を紹介してもらえたりすることも。
そしてあれよあれよと
トントン拍子で本が出せちゃった、とか。
(私は本を出したことないんですが(笑)
本を出したいって悩むことがあれば
本を出したことある人に相談すればいいんだな〜と
思っています。)
山の下にいる人と
山の頂上からすべての工程が
俯瞰して見えてる人では
見てる世界や、見えている景色が
まったく違います。
あとは、まるっと全部1人の人の話を
鵜呑みにしないこと。
得意不得意あるので
まかせろ!っていう専門分野と
そうでもない分野って正直多少なりともあります(笑)
この悩みは、この人を参考にしようって感じで
とらえるのがいいかなぁと。
大切なのは、
自分はどう感じているのか
何を大切にしたいのか
どんな風になりたいのか
自分自身が軸になること。
カウンセラーは、全面的に味方であり
サポーターではあるけど
自分の人生は、自分だけのもので
自分を生きるのは、自分だから。
あなたの叶えたいことを叶えている
カウンセラーを、ぜひぜひ探してみて下さいね。
ぜったい見つかるよ〜♡
ではでは。
Reco