心のボディブローを毎日受けていませんか。

朝起きて、顔を洗って、仕事や家のことをやって……。 特別に大きなトラブルがあるわけじゃない。なのに、夜になって布団に入ったとき、どっと疲れて「なんだかなぁ」とため息が出てしまう。そんなことってないですかね。

これといった大病や大怪我じゃない。 だけど、職場で上司の顔色をうかがったり、家族に気を遣ったり、無理に笑顔を作ったり。そういう「小さな我慢」を毎日、毎日、知らず知らずのうちに重ねている。

これって、ボクに言わせたら「心のボディブロー」なんですよ。

一発一発は大したことないように思えるんです。「これくらい我慢しなきゃ」「みんなだって耐えてるんだから」って。 でも、効いてるんです、確実に。ボディブローって、あとになってじわじわと効いてきて、ある日突然ガクッと膝をついちゃうんですよね。心がポキッと折れちまう。

「最近、笑うのがしんどいな」 「なんだかずっと、胸のあたりが重たいな」

もし今、そんなふうに感じているなら、それはもうあなたの心が「これ以上は無理だよ、休ませてくれよ」って悲鳴を上げている証拠です。

誰にも言えずに、その重たい荷物を一人で抱え込んでいませんか。 「こんなことで相談していいのかな」なんて心配はいりません。まとまらなくていいし、グチグチしたっていいんです。泥臭くたって、かっこ悪くたっていい。

あなたのそのモヤモヤを、そのままここで吐き出してみませんか。 頑固に張っていた力を、ほんの少しだけ抜いてみませんか。

いつでも待ってますよ。

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大阪ハレルヤカウンセリング

「日々の疲れが抜けない」「誰にも言えないモヤモヤを抱えている」 どんな状態のままでも大丈夫です。 あなたのペースで、静かに心を解きほぐしていきませんか。

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