これまで、２つのバウンダリーの講座をリリースし

現在はバウンダリーのオンラインサロンを開いていますが

痛感するのは、

「バウンダリー」について実はみんないまだによくわかっていない（泣）ということ。

 

本でも書きましたが、とりわけ日本は世界の中でも

「バウンダリー」の意識の薄いお国柄ですので

仕方がないといえば仕方がないのかもしれませんが、

本当の意味で自立し成熟した人間として

他者とコミュニケーションを取ってゆくためには

バウンダリーをごく普通に取り扱えるようになることが

マストです。

 

・・・

バウンダリーって結局何かと言うと、

〈究極の自己責任〉です。

 

 

私たちが現実の世界で

混乱したり止まってしまったり、固まってしまって

動けなくなってしまうのは、

その瞬間に、どう振る舞えば良いのか

どのように自己責任をとっていけば良いのか

わかっていないから。

 

どう行動すれば良いのか、その指針が

自分の中にまるでない　ので、

ぐるぐる思考に入ってしまうわけです。

 

“自己責任を取る” やり方というのは、

簡単にいえば

✔︎ 思考を停止し考えなくなる

✔︎ マスクをかける

✔︎「（・・これはなかったことにしよう）」とする

などといった選択をしないことですが、

 

私たちは、いざ自己責任を取ろうとすると

子どものときに取り込んだ家族の在り方を

そのまま踏襲して動いてしまうので、

結果、全く自己責任を取ることができません。

残念。。。

 

 

ただ、私たちの多くは

育ってくる過程において

“自己責任を取る” の見本が周りにいませんでした。

そう、

「自己責任の取れていた家庭」の中で

育っていませんし、

“聖なる権威”を持つ親から

育てられていないのだから、

当たり前といえば当たり前ですよね。

誰も、経験していないことを再現することは

できないのですから。

 

そこで私は

バウンダリーの講座をリリースし、

バウンダリーに関する本もこれまでに３冊書きました。

なぜ自分が“その瞬間”に混乱してしまうのか？

そして

いったいどうしたら

自分を保ちながら

瞬間瞬間「今、ここ」にいて

問題解決に向けた新しい動きができるのか

その方法を多くの人に知ってほしいからです。

 

BBSHの生徒だった頃からずっと

ひっそり研究・検証し続けてきたことの一つである「バウンダリー」。

これを理解すると、

本当に対人関係が楽になります。

まずは、あなたから変わってみませんか？

 

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バウンダリー1Day 
ビジネスキャラクトロジー1Day

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対人バウンダリー&ビジネスキャラクトロジー実践塾

♡バウンダリー関連の著書はこちら（Amazon.comにリンクします）

『“あの人” との境界線の引き方　セラピストのためのバウンダリーの教科書』（BABジャパン、2019/11/7）

『どうして言いたいことが言えないの？ 人間関係がラクになる“正しい境界線（バウンダリー）”の引き方』（大和出版、2020/11/11）

『バウンダリーの魔法 自分を大切にするとなぜ他人とうまくいくのか？』（BABジャパン、2022/12/26）